身体容易上火的原因有可能是平时经常熬夜，或者由于饮食不当的原因造成。有部分的患者本身是热性体质，那么吃了一些容易上火的食物，就会导致情况加重。建议可以先到医院检查一下，如果是上火容易会出现口干舌燥，咽喉疼痛，或者出现眼屎较多，眼睛疼痛，疲倦无力等等的这些症状，可以口服六味地黄丸，或者是服用清热解毒口服液都可以治疗，饮食方面建议清淡一点，不能吃重口味的食物，比如像辣椒这一类的食物，还有煎炸类的油腻的食物，暂时不要吃。