孕妇憋气对胎儿是有影响的。 孕妇长时间憋气会导致缺氧，胎儿也会缺氧。所以说孕妇怀孕以后，一定不要憋气，并且平时一定要注意，不要去空气稀薄的地方。建议怀孕后尽量不要接触有毒，有害的物质，比如说不能接触x线等，射线不能抽烟喝酒。怀孕期间的饮食也要多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含优质蛋白丰富的食物，多吃纤维含量丰富的食物。怀孕以后也要定期做好各阶段的孕检。一定要严格的技术胎动，如果说出现胎动的异常，一定要及时的去医院就诊。