每天早上起来流鼻涕，很有可能存在过敏性鼻炎，典型的症状会有鼻塞、鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、流清水样的鼻涕。 如果只是偶然出现的，症状比较轻微，一般可以保守观察，不做特殊处理，是可以自然恢复的，如果症状非常明显，可以到耳鼻喉科进一步检查，完善鼻腔的查体，鼻内镜检查、过敏源的检测，明确具体对什么过敏，通常对症，可以口服抗过敏药常用的，比如依巴斯汀片、氯雷他定片或者西替利嗪片等，选择一种就可以，可以配合外用鼻喷剂常用的，比如辅舒良鼻喷剂或者内舒拿鼻喷剂，或者顺妥敏鼻喷剂，选择一种就可以，也可以应用生理性海盐水鼻喷剂或者鼻腔冲洗器清理鼻腔，改善鼻炎的症状。平时要注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣刺激的食物，禁烟酒，注意保暖，预防感冒。