得了多囊卵巢综合症，要避免进食高糖，高盐高脂的食物。多囊卵巢综合症是妇科最常见的内分泌疾病之一。他的主要临床表现为月经失调，痤疮多毛，肥胖以及不孕等等。导致多囊卵巢综合症的原因很复杂，最常见的为遗传因素和环境因素。如果女性诊断了多囊卵巢综合症，也不必过分担心。对于多囊卵巢综合症的治疗，生活方式的改变为一线治疗，也就是最重要的治疗。首先要控制饮食。你是要多进食高蛋白的食物。并且适当的补充粗粮干果，新鲜的蔬菜水果等等。多囊的患者还要注意增加运动。控制体重，改善代谢障碍。