坐下脚麻的情况，特别是有些人可能碰腿或者跷二郎腿，固定一个姿势时出现脚麻的情况，多数要考虑是否有神经受压以及血管受压，神经受了压迫，特别是固定一个姿势，长时间没有活动，神经长期处于种压迫状态，就会影响神经的传导功能而出现麻木或者发麻的感觉，血管受的压迫，包括动脉和静脉血管受到压迫，动脉受到压迫，特别对于下肢动脉硬化的病人，固定一个姿势的时候就会有压迫的症状，由于压迫动脉之后会影响到肢体末梢的血液循环，就会出现肢体的神经功能障碍，出现麻木，少数人甚至会出现无力感或者麻木加无力，对于前一种情况，也就是神经压迫，如果不伴有无力，属于比较轻，很快就会缓解，而动脉压迫，如果动脉本身没有严重的狭窄、硬化等病变的时候也是可以很快缓解的，但是年龄大的病人可能会引起血管闭塞，所以要避免固定姿势麻木，及时就医，出现以上情况要及时完全纠正，完善检查，除外严重病变。