脖子低头有明显的疼痛，考虑是由于存在颈椎病的因素引起，颈椎周围的肌肉韧带也有一定的损伤，或者存在一些无菌性的炎症，和长时间的低头伏案工作或者寒冷刺激等因素有关。患者可以进行颈部x光和磁共振等影像检查，来明确病情。 而在治疗上，患者可以考虑口服一些非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等具有很好的镇痛功效，也可以选择一些肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等。而患者也可以选择一些牵引、针灸、推拿以及物理因子治疗的方式，能够更好地松解肌肉，减轻疼痛，改善活动功能。