孕初期气短上不来气，考虑可能是气血两虚，表现心肌缺血。 建议检查心电图、心肌酶，根据检查的结果，给予饮食调节。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，注意保暖，预防受凉，适当锻炼身体，提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间，不劳累不熬夜，饮食建议多喝莲子银耳百合汤，另外要多吃红枣山药黑米粥，对于肌体恢复有好处。