有的人一直长息肉，有可能是由于女性体内的激素水平异常或者是某些激素的受体比较高，另外也有一些女性抵抗力比较差，会反复的发生一些炎症，而这种炎症也会刺激息肉的复发，所以女性一直长息肉可以考虑通过平时锻炼身体来提高身体抵抗力的这种方法来帮助减少宫颈炎症或者是宫腔炎症的复发，从而减少息肉的复发。另外有一些女性体内的激素水平比较高或者是激素受体比较多，这种情况一般是没有办法避免的，在平时尽量少吃一些雌激素含量比较高的食物，比如说豆制品或者是豆浆，豆类制品含有丰富的植物性雌激素，女性如果出现了反复长息肉的情况下，也可以考虑通过药物来治疗。