70岁老人出现腹部胀气，一般情况下主要还是消化不良以及胃肠功能蠕动减慢引起的疾病。 一般最好可以清淡饮食，平时多吃一些温热性的食物，可以促进病情得到恢复。 饮食上一般最好可以选择流质半流质为主的食物，老年人肚子胀气，可以用手掌按照逆时针方向轻轻地按摩小腹部，能够促进肠道蠕动，同时也可以帮助胃肠消化，有助于缓解腹胀。 除此之外，患者还可以多吃香蕉、猕猴桃、西红柿的富有纤维素的水果，能够促进肠道蠕动，预防便秘。 如果症状依然无法化解，一般需要服用一些帮助消化的药物，比如吗叮啉、健胃消食片等。