长期拉肚子、大便不成形，需要可以有很多常见的，包括克鲁恩病、溃疡性结肠炎以及综合症肠癌、肠息肉等需要积极的到正规医院治疗，以免延误病情，造成不良后果。 通过肠镜、粪常规、血常规、腹部CT等检查，明确病变性质，针对性治疗，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免腹泻症状的反复发作。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵，饮食要以清淡为主，少吃油腻，辛辣刺激的食物，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。