手总是酸痛常见原因为受凉、劳累、劳损等原因引起 因此可以采用以下几种方式进行处理，首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果症状比较严重而需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，常见的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛，经过上述几种治疗后均能好转，如果没有好转甚至加重，需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，从而导致病情的加重。