胃寒的意思是胃部寒邪过盛。其原因第一，有可能是自身的阳气亏虚所导致寒邪过盛。第二，有可能是感受到外来的寒冷邪气而所导致。治疗上需要采用温胃散寒的方法。具体的药物选择需要在中医师面诊之后，四诊合参，对症用药在日常生活当中。饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激油腻以及其他肥甘厚味。三餐要均衡，不能过期过饱，要远离烟酒。另外最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以求达到治病与防病的目的。