怀孕前期呕吐比较厉害的话，可以喝柠檬水或吃一些苏打饼干，一定程度上可以缓解呕吐的症状，同时还要保持愉悦的心情，保证充足的睡眠。大部分孕妇在怀孕六周左右可以出现恶心、呕吐、喜食酸物、厌食油腻、头晕、乏力等症状，称为早孕反应。一般在怀孕12周左右，可以明显的缓解或消失，但是具体到不同的孕妇孕吐持续的时间以及严重程度是不一样的。如果怀孕之后，孕吐比较严重的话，可以喝柠檬水或吃苏打饼干，一定程度上可以缓解呕吐的症状。