吃铁剂可能会导致腹泻、腹胀、食欲不振等一系列的消化道不适的症状，这是常见的副反应。 因为很多铁剂的副作用，的确是如此。可以更换另一种铁剂来进行治疗。相对来说副作用比较小的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C，一起使用。同时在饮食方面，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要有红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等，还要定期复查血常规，看看贫血的纠正情况。