如果腰部受凉，出现疼痛，通常是由于寒冷刺激，引发肌肉出现痉挛的循环出现障碍，又发了无菌性炎症，从而出现疼痛的表现。 但患者往往本身就存在腰椎退行性改变的病理基础，因此在受到寒冷刺激后，会导致症状的加重。患者可以采用一些热敷、按摩、针灸等治疗方法进行缓解，具有一定的效果。但如果患者腰部病变相对明显，疼痛比较严重时可以口服一些非甾体消炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等具有抗炎镇痛的疗效。也可以选择进行理疗如磁疗、超声波、红外偏振光等治疗方法具有改善循环、放松肌肉、缓解疼痛的作用。