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孕妇贫血缺钙吃什么能补上来
2022-08-16 32人阅读
问题描述:孕妇贫血缺钙吃什么能补上来
三甲
郑永江 内科 副主任医师 中山大学附属第三医院
医生回答(1)
孕妇贫血缺钙,吃什么能补上来呢?首先我们要了解是什么原因导致孕妇出现贫血、缺钙的,我们第一可以在饮食方面进行调整。可以多吃一些富含铁和钙的食物,比如牛奶,豆制品,鸡蛋,动物的内脏以及动物的血制品,比如猪肝,猪血等等。或者还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,这个时候还要注意保证饮食的一个结构合理,平时缺钙的话可以多晒晒太阳。同时还可以去医院做详细检查,根据检查的结果,听从医生的一个指导用药,可以服用一些碳酸钙。第三,还可以服用一些铁之缘片进行补血补钙,要听从医生的指导服用。
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郑永江
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