一般情况下，感觉腰部发凉，主要是考虑局部出现相应的软组织粘连或微循环障碍情况，导致引起目前症状。 由于长时间固定姿势，不良坐姿，反复拉伸，刺激局部软组织，导致引起相应的肌束，筋膜组织劳损，引起微循环功能障碍情况，在反复刺激以后出现周围组织粘连。引起相应的缺血，缺氧症状加重，导致出现酸胀疼痛或感觉不适，可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，热敷理疗，推拿按摩，针刀松解，口服改善微循环药物。肌肉松弛药物等方式进行对症治疗。