早上胃反酸最常见的原因是因为患者胃本身有急慢性的炎症或胃溃疡所导致的。这种情况，建议患者从以下三方面进行综合的诊治： 首先，建议患者在饮食方面要注意调整，多吃一些松软、容易消化的、新鲜的、偏碱性的、温软的食物，比如米粥，比如馒头、面包等等。 其次，要戒烟戒酒，不吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激的食物也不吃腌制、熏制的食物以及油炸的烹制的食物。另外，不能吃一些剩饭剩菜。然后建议患者在进食方面要规律，要规律三餐，不能够暴饮暴食，不能够让腹部受凉。