这种情况一般会有疼痛，一般会有肿胀，处理首先要避免体重增大过快，可以清淡饮食，避免不良姿势，避免久站，避免爬山爬楼梯走路过多，同时也要注意穿鞋子要合适，不好穿高跟鞋或者太软的鞋子。 增生和疼痛可以对症用药物，应用非甾体类消炎止痛药和活血化瘀的药物，用扶他林或者腰痛宁胶囊、藤黄健骨丸，增生可以对症应用富含钙质的食物和钙尔奇的药； 脚踝骨增生如果肿胀明显，有可能有积液，去正规的医院请有经验的医师进行康复训练理疗也很有帮助，最后，脚踝骨质增生的话，还要注意排除其他的疾病，比如痛风或者感染的影响，都需要检查清楚对症治疗。