小腿发麻发软，有可能是以下几种情况的: 最常见的就是剧烈运动之后，长时间负重行走，爬山就会引起小腿发麻，这种情况一定要及时的多活动，适当的热水泡脚，以及做腿部按摩，症状很快就能缓解，再有就是一些继发的原因引起腿部的神经受压，也会出现小腿发麻发软，最常见的疾病就是腰椎间盘突出，骨质增生而压迫到硬膜囊和神经根，以及坐骨神经，这种情况也会引起下肢无力，小腿发麻发软，一定要及时的完善腰椎的核磁，明确诊断可以通过牵引、按摩、理疗办法来促进缓解，还有一些患者可能是一些末梢神经炎、格林巴利综合症、糖尿病也会导致这种小腿发麻发软，一定要针对不同的情况给予不同的治疗，如果是糖尿病周围神经病可以通过口服甲钴氨以及扩张微血管，改善循环的药物来治疗。