碳14检测幽门螺旋杆菌，正常值是小于100。 平常如果有胃病，胃不舒服。我们饮食上需要特别的注意，注意清淡饮食，禁忌辛辣、生冷、刺激食物，不要吃太饱，太油腻，禁烟酒，不喝浓茶、咖啡，太甜、太咸、太硬的食物尽量不要吃。胃病我们提倡三分治七分养，同时我们最好能够做一个胃镜检查，明确一下胃部的具体问题。从而才能够更好的对症治疗，也可以做到早发现、早治疗，预防癌变，同时如果有幽门螺旋杆菌的感染，我们最好根治幽门螺旋杆菌的治疗。