坐骨韧带拉伤的症状一般是疼痛、肿胀、淤青以及活动受限，对于做骨韧带拉伤的治疗原则分为急性期和慢性恢复期，而急性期的治疗主要是以休息、冰敷、抬高以及加压包扎为主，在受伤后的一个星期之内都以卧床休息为主，避免一个下地的剧烈活动，而在受伤的24小时之内，都可以对坐骨韧带拉伤的部位进行局部冰敷，可使毛细血管的收缩，组织水肿的消退，能够起到一个消肿止痛的作用，而24小时之后则可以采用局部的热敷，然后改善局部的循环，促进肿胀的消除，抬高和加压包扎则有利于组织的回流，起到一个消肿止痛的作用，对于恢复期的给坐骨韧带拉伤，则可以采用中医的理疗，它能够有效的活血化瘀和消肿止痛的功效，利于组织的修复。