回来过程时可以冷敷乳房的。 但是需要注意回奶过程尽量不要经常去拍动乳房，回奶期间出现肌肉硬块是属于正常的，这些肌肉硬块会导致下丘脑垂体分泌泌乳素水平下降。从来导致回奶，如果经常去排空积乳，会引起回奶失败，回奶期间，如果出现红肿、热痛，这时候可以冷敷对症处理一下，也要注意回奶期间清淡饮食，少喝汤水，不要熬夜上火，注意保持睡眠充足，心情舒畅。回奶期间不要让宝宝经常去刺激乳头，如果经常去刺激乳头，这样也会引起回奶失败，同时注意保持乳头局部干燥，卫生清洁，避免乳头逆行感染，引起乳腺炎。