站立的时候膝盖疼痛，一般考虑韧带损伤或者拉伤、半月板损伤、软骨磨损等等，还有骨性关节炎、滑膜炎等等。 一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度劳累过度负重，避免长时间站立、走路、跑步、爬山、骑自行车等剧烈的运动。 可以做一些膝关节周围的康复理疗相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩，热敷等等，还可以佩戴膝关节的护具进行保护。 护具可以分散膝关节受到的外力限制关节的活动范围，减轻膝关节的疼痛症状。 如果膝盖疼痛比较严重，首先应该去医院做进一步的检查，比如说做ct或者核磁共振检查，明确膝关节有没有什么器质性的病变。 如果说没有器质性的病变，还可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以口服一些软骨保护的药物，比如说氨基葡萄糖胶囊等等。