在中医学中，内热多属于阴虚内热症，中药有青蒿，其功效为清热、解暑、退虚热，常与秦艽、鳖甲、地骨皮等同用。 脾胃虚弱，肠滑泄泻者忌服。地骨皮功效为清热、凉血、退虚热，常与青蒿、鳖甲，白薇等药配用。外感风寒，发热及脾虚便溏者不宜饮用。慎食辛辣刺激性食物。煎、炒及脂肪、碳水化合物含量过高的食物也要少用。防止耗伤阴津、助热生痰、加重内热。