可以口服，抑制胃酸分泌药物、胃粘膜保护剂、促胃肠蠕动药物、消化酶制剂等对症治疗，有利于症状的缓解。 平时要保持良好的饮食和生活习惯，保持健康的精神心理状态，避免胃部不适症状的反复发作。饮食以清淡为主，不要吃辛辣，油腻，油炸等刺激性强烈的食物。多吃水果、蔬菜，补充膳食纤维。戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。三餐定时定量，避免暴饮暴食，要细嚼慢咽，多锻炼身体，增强体质。