关节脱位以后恢复时间一般需要一个半月到三个月的时间，这需要根据脱位的位置以及其实你在关节囊损伤的具体情况来决定，一般情况下，肩关节的脱位轴关节的脱位，需要一个半月到一个半月左右的时间来恢复，如果是髋关节的错位，恢复起来的时间会相应的延长一些，脱位以后首先需要做的是进行有效的复位，复完位以后需要进行拍片或者行合成功能检查来明确损伤的具体程度，如果是完全的自律，这种恢复起来时间会相应的长一些。脱位以后建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果来促进韧带软组织的修复。