怀孕以后也有身体机能各方面的变化，由于激素的改变，还有一些就是由于生殖器官的一些充血。有一部分的孕妇会出现抵抗力稍微有下降的情况。 所以就是在孕期呢，一定要注意避免感冒的情况。特别是在孕早期的时候呢，一定要注意预防感冒。因为孕早期出现感冒，有可能会出现影响胎儿的发育。在孕中晚期的时候呢，一般孕妇的抵抗力也是逐渐升高的。这种情况，一般也要注意休息，尽量的也要保证身体的抵抗力。避免一些其他的感染，或者是感冒的情况。在孕期可以补充一些营养，比如是一些蛋白粉之类的。根据孕妇的体质呢，进行检查一下。然后可以在医生指导下呢补充一些维生素或者是其他的营养的食品。