想吐，可以通过顺时针揉肚子，适当的缓解症状，首先需要明确发病原因，是否存在不洁的饮食，是否吃过饱，是否过多摄入刺激性食物，是否有吃路边摊，没有煮熟的食物。如果有上述不健康的饮食，可能会导致急性胃炎，从而导致想吐的症状，可以通过口服奥美拉唑、达喜、莫沙必利等药物，积极的对症治疗，缓解症状。平时要注意保持良好的饮食生活习惯，必要的时候需要积极的到医院检查。挂号消化内科，通过胃肠镜、腹部CT等检查，明确病变性质，规范的治疗。