腰椎骨质增生就是老百姓所说的骨刺。腰椎之所以能够长骨刺，主要就是因为腰椎不稳造成的。可能导致腰椎部分的原因，常见的就是外伤。长时间的过度劳累，抬重物、久坐久站、受风着凉导致的腰肌劳损。如果这些原因导致的腰肌劳损没有得到及时有效的治疗，就会导致腰部的肌肉过度疲劳，失去对腰椎骨质的保护作用，从而诱发腰椎不稳形成腰椎滑脱。身体为了保护腰椎修复它的稳定性，进而自身长出了一部分骨头，就是老百姓说的骨刺来维持腰椎的稳定性。这个骨质增生时间长了就会自己周围的韧带筋膜诱发炎症反应产生疼痛。然后人们去拍片子就会发现腰椎骨质增生的发生。