小孩肌肉拉伤，往往是损伤部位局部肿胀疼痛、活动受限为主要症状，小孩肌肉拉伤后需给予卧床休息，限制肢体活动，局部冷敷，涂抹扶他林软膏，如果损伤较重，可给予就诊当地医院，完善损伤部位超声及核磁共振检查，因为小孩年纪较小，不可使用口服止疼药物。 肌肉拉伤部位在伤后24小时内可以间断性的冷敷，在三天后可给予局部热水袋热敷，促进血液循环，有利于受伤部位恢复。稍后需给予定期的热敷，以及活动前后局部肌肉拉伸热身，避免突然的剧烈活动等。