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手脚冰凉浑身没劲是怎么回事
2022-08-16 18人阅读
问题描述:手脚冰凉浑身没劲是怎么回事

三甲
曹玺
中医科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第二医院
医生回答(1)
手脚冰凉,浑身没有力气,这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致的,因为脾肾阳虚,四肢得不到温暖就会出现手脚凉的情况,阳虚导致阳气的兴奋,推动的作用减弱,就会出现周身乏力的表现。
调理理的话,第一,药物可以选择金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸,肾宝片,八味益肾丸,清宫长春胶囊,脾肾两助丸还少丹等药物调理,平时还可以用鹿茸,杜仲,枸杞,人参等泡酒喝。
第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物,可以吃牛羊肉,鸡肉等温补性的食材。
第三,平时还要适当的户外运动,多运动可以增加代谢,激发阳气,温暖全身,还可以进行艾灸治疗,或者坚持用艾草以及温热水泡脚。