一到晚上老放屁主要考虑还是肠胃功能紊乱，考虑和饮食种类有一定的关系。 平时注意别吃刺激性的食物，同时不能吃一些豆制品，少吃一些其他产气过多的食物，如肉类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时也要注意少量多餐，必要的时候也可以合理应用一些益生菌，例如双歧杆菌等进行调理治疗，同时注意腹部保暖。保证良好的精神状态也有利于促进病情恢复。