慢性胃炎，如果不加干预，通过十几二十几年的漫长演变是有可能发展成为慢性萎缩性胃炎。 慢性萎缩性胃炎，如果经过漫长时间的演变是有可能发展成胃癌。当出现不适症状时，需要积极的挂号消化内科专科治疗并改善饮食生活习惯，以免造成不良的后果。不要抽烟，不要喝酒避免辛辣，油炸，油腻等刺激性食物摄入，多吃新鲜的食物，不要吃隔夜菜，不吃腌制，熏制食品，不吃未煮熟食物。三餐定时定量，避免过饥过饱，不要熬夜，同时也需要适当的体育锻炼，增强体质。