吃了西瓜，胃不舒服，这常常建议为本身就有一些器质性的疾病，例如有慢性的胃炎或胃溃疡等等。 而西瓜又属于比较凉的食物。患者在进食西瓜之后，有可能对患者本身的疾病造成一定的刺激，继而引起胃不舒服的症状。这种情况就建议患者不要再吃西瓜以及一些其他的新凉的食物。另外，建议患者可以多吃一些松软，容易消化的滴咋的富含维生素的新鲜的，温暖的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物。不吃油腻的食物。不吃生冷的食物。不吃腌制，熏制的食物。不吃隔夜变质的食物。另外，规律三餐，避免暴饮暴食等等。