俯卧撑对肩周炎的治疗没有任何作用，目前肩周炎的治疗，它包括自我的功能锻炼和一个手术的治疗以及口服一些非甾体抗炎药物的功能锻炼，患者每日需要进行练习肩关节的屈曲，旋转内收外展的活动，这样的方法包括爬墙法、划拳法、拉伦法、梳头发，开展肩关节功能锻炼的目的，是为了肩部的血液循环得以改善，能够减轻局部的肌肉痉挛，组织粘粘的情况，口服非甾体抗炎药物布洛芬双氯芬酸钠，吲哚美辛能够减轻肩关节的疼痛，或者是配合中医中药理疗，针灸适当的推拿按摩，改善肩关节疼痛的症状，如果保守治疗没有效果者，则可以考虑微创针刀治疗，麻醉下肩关节手法松解或者关节镜下松解粘连手术。