月经推迟不来，有可能是内分泌出现问题了。 首先可以先服用药物，帮助调理月经。可以口服益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸。这两种药物主要的作用是活血化瘀，可以帮助催经。一般先服用药物一段时间，如果还是没有来月经，就需要到医院检查，可以做一个B超检查，还有激素检查。平时在月经期要注意保暖。不要吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物。因为饮食不当，往往会导致月经不规律，或者是经常有熬夜，还有情绪压力，也会影响到月经的。在月经干净以后，可以喝一些当归红枣茶或者是鹿茸汤，可以帮助调理。还有在月经期间一定要注意卫生。