左下腹岔气疼痛需要考虑泌尿系结石、泌尿系感染、肠结核、直肠炎等病变。可以通过胃肠镜腹部CT等检查，明确病变性质，针对性治疗，从而缓解不适症状，平时要注意保持良好的饮食生活习惯，以免不适症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生。多喝水，多吃水果蔬菜。不抽烟不喝酒，避免过多摄入辛辣，油腻等刺激性食物。要作息规律，避免熬夜，不过度劳累。适当的锻炼身体，有氧运动，如慢跑、跳广场舞增强体质。