当小孩儿膝盖韧带拉伤后，一定要尽量多休息，减少膝关节的过度活动，不要进行任何剧烈运动。 受伤后，可以立即进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以收缩局部软组织内的血管，减少出血，以预防局部肿胀的进一步加重。可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行活血，通络止痛治疗。也可以口服活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复。如大活络胶囊、瘀血痹片、桃红四物汤等等。在局部肿胀情况慢慢稳定之后，可以开始进行局部的热敷或者理疗，以起到疏经通络的作用。如果韧带拉伤后伴有严重的关节功能障碍，建议要到医院进行进一步的处理。