脂肪肝包括单纯性脂肪肝，脂肪性肝炎和脂肪性肝硬化，按照病因分酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝如果是单纯性的就是戒酒，也就是病因治疗，规律生活就行，非酒精性脂肪肝，如果是单纯性的，其治疗主要也是强调病因治疗，其原因有肥胖、糖尿病等等，若肥胖合并糖尿病，要调整饮食结构，严禁摄入过多热量，配合适当有氧运动、减肥、控制体重，有氧运动包括快走、游泳、跳健身操，单纯性脂肪肝，如果能够及时去除病因或者诱因，肝脏脂肪的沉积可以消退。