孕期大腿两侧疼痛的话，主要考虑怀孕之后宝宝增大压迫引起的。 一般情况下，主要是由于宝宝增大，体重慢慢的增加的过程当中压迫盆底肌，盆底肌没有骨骼力量的支撑，只有薄薄的几层肌肉，这种情况下，如果压迫的时间久了将会出现局部的缺血缺氧，从而出现疼痛不适的感觉。所以，如果说是怀孕期间一定要注意，尽量的控制宝宝的体重以及孕妇体重增长的情况，尽量的减少对盆底肌的压迫，而且一定要注意，尽量的好好休息，尽量的避免久蹲久站久坐，一定要以休息为主。而且一定要注意尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜、太油腻以及含能量太高的食物。