拉屎拉的屁股疼，往往是由于拉出来的大便过于干硬或者是过于粗糙，导致通过肛门口的时候引起肛门粘膜刺激，甚至是肛门周围粘膜损伤引起的屁股疼痛感。 这种情况，建议通过平时饮食及生活习惯严格调理，以软化大便，也可以通过温水坐浴，有助于症状的缓解改善恢复，建议平时清淡合理饮食，多喝粥，吃面食，多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，多运动，有助于软化大便，避免辛辣，d油腻食物，少吃肉类，禁忌烟酒，避免熬夜，有助于症状的调理改善。必要时，可以口服益生菌类药物对症治疗，也可以通过温水坐浴，有助于症状的缓解改善恢复。