小腿中间按下去那条筋很疼，常见的原因是受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤或外伤等原因引起。 因此出现这种情况后，可以暂时采用一些保守治疗的方式，比如注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件也可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、按摩、不会信任超短冲击波等你聊着治疗。我想均能得到有效好转，如果没有好转，需要及时前往医院进行就诊，必要时也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏。如果没有好转，则需要前往医院进行进一步的检查。