自然流产的女性应该做到以下预防措施。1.怀孕早期要注意饮食卫生，避免不良食物摄入引起腹泻腹痛。注意避免过度劳累。要保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑。怀孕前三个月禁止性生活。2.避免接触各种有害毒物，避免烟酒。身体出现细菌或者病毒的感染，要及时治疗。在医生的指导下服用药物，不要擅自用药。3.如果既往有流产史，要查明流产原因后，经治疗后再进行怀孕。4.孕前就要做好各项备孕检查，怀孕后遵医嘱定期检查，预防流产的发生，有不适的症状，要及时就医诊治。