乳腺结节不治疗有可能会慢慢增大，甚至可能会进一步恶变形成乳腺癌。 所以对于乳腺结节最主要要动态随访观察，一般是建议半年左右复查一次彩超，评估结节变化情况，如果动态随访观察过程中结节有增大，或者大于两厘米以上，这种结局最好考虑及时外科手术切除。对于这种有增大的结节以后癌变概率会比较高。平时需要注意保持睡眠充足，心情舒畅，不要辛辣、煎炸、油腻饮食。可以适当多吃水果蔬菜，海带、丝瓜、胡萝卜。另外注意不要吃避孕药或者做人流。