舌头没有舌苔这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，所以这种情况应该去医院的中医科就诊，或者可以去中医院的国医堂，老专家门诊之类的地方挂号就诊。 所以这种情况调理的话：第一、药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、养胃舒颗粒等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二、饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻辛辣刺激的食物，可以吃银耳莲子羹、山药、枸杞粥之类的养阴的食材。第三、平时还要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。