对于月经规律的女性，一般怀孕后六周会出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡、畏寒等早孕反应，也会出现乳房胀痛、乳房变大等情况，这些都是属于正常的反应，是由于体内的激素水平变化导致。 如果孕妇出现了早孕反应，这时候不必过于惊慌，应当饮食上清淡、易消化，少食多餐，避免吃一些辛辣刺激生冷的食物，作息上应当保证充足的睡眠，避免熬夜，避免劳累，在生活中也应当适当的参加一些活动，比如散步、孕妇瑜伽，可以分散注意力，乳房上应当保证乳房的局部的清洁卫生，如果检查发现乳房有肿块，还是需要及时到医院去就诊。