有以下两种最常用的检查诊断方法：一、专业的骨科医院。肩关节科或者是关节科，找骨科医生进行专科的查体，通过详细的体格检查，发现肩关节活动受限疼痛的情况。同时，有明显的反射痛，考虑发生了肩周炎。二、进行进一步的影像学检查，包括肩关节的x片以及肩关节的核磁共振检查。通过影像学的检查发现，肩关节周围有明显炎性改变，或者是局部的水肿，炎性增生，高信号的情况。往往提示发生了肩关节周围炎即肩周炎。