胃胀气不能跑步。、 如果跑步就容易导致胃胀气加重，很容易诱发胃部疼痛。胃胀气时还是要注意保证良好的休息，适当对腹部进行按摩，促进胃部的蠕动性，也要适当的应用一些增加胃动力的药物，例如多潘立酮，配合应用一些顺气丸，例如木香顺气丸等等进行调理治疗都能够促进胀气的进一步缓解。保证良好的饮食习惯，才能够促进病情恢复。