腿部韧带拉伤，主要会有局部明显的肿胀疼痛感，按压局部疼痛会明显加重，在进行局部的过度功能活动时，局部的肿胀疼痛症状会进行性的加重。 当出现腿部韧带拉伤后，要尽量多休息，减少局部的过度活动，不要进行任何剧烈运动。在受伤部位可以先进行适当的冰敷治疗，以减少软组织出血，预防肿胀疼痛的进一步加重，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外地麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络、消肿、止痛治疗，也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊等等。如果韧带拉伤后对关节的稳定性有明显影响，建议要到医院的相关专科，完善检查后再进行进一步的治疗。